子どもと育つ|胸をはって子育てしたいからママは自分を磨きます☆

育児の悩みは尽きないけれど、前向きに!変化の激しいこれからの時代を生き抜ける子に育てるためにママも進化しないとヤバいと思う。

食のチカラを使いこなし誰もが本気になれるように!

本気になるって意外と難しいと思いませんか?

”人に迷惑を掛けちゃいけない"の呪縛が強いと
絶対に失敗しない8割のチカラでもできる事にしか
手を出さないようになっていたり。

”生産性や効率を追求する価値観”に染まっていると
「これやって、どれだけのリターンがあるかな?」
が行動指針で本当にやりたい事よりも、やるべき事を
選んでいて、没頭できる対象がなかったり。


”子育て中のお母さんだから”とか
”自分の収入がない主婦だから”とか
時間やお金を必要とする何かに熱中してはダメ
だと自分にストップ掛けてしまったり。


不器用で失敗やミスが多かったり、
思い込みが激しい特性ゆえに、
多くの人が抱えるこの辺の感覚を人一倍
強烈に抱えてしまった私が「本気」を取り戻すために
大切にし始めているのが食べることです。

コーヒーで眠気覚ましとか、
ハーブティーでリラックスとか、
口から入るものが心身に何かしらの影響を与える
って認識は、以前からなんとなく持っていたけれど

普通に食卓にのぼる、人参や大根が
わくわくする気持ちや、諦めない気持ちを
引き出してくれるという、驚きの視点を手に入れて
から、もうすぐ1年。

食事で心や身体が変わった部分と
身に着けてきた思考の癖に縛られ続けてる部分が
半々くらいの現状だけど、それでも世界が大きく
変わりました♡

どんな風に変わったのかは、こちらで書いています♡

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